Tanfolyamok

Tanfolyamok választéka

A célzott és személyre szabott tanfolyamok (pl. stresszjóga) keretén belül a gyakorlás kis csoportokban történik annak érdekében, hogy a lehető legjobban kielégítsék az egyes résztvevők személyes igényeit, ugyanakkor azért is, hogy támogathassuk egymást a gyakorlásban és a felépülési folyamatban. A különféle gyakorlatok kifejezetten alkalmazkodnak a betegség különböző fázisaiban lévő és hagyományos kezelések (sebészeti beavatkozások, sugár és kemoterápia stb.) alatt álló szervezet lehetőségeihez és korlátaihoz. Az egyes meghirdetett tanfolyamok nehézségi foka és célja a meghirdetéskor kerül részletesen ismertetésre. Az érdeklődő találhat mindenkori igényeinek megfelelő rövidebb (csak 1 vagy néhány alkalmas) vagy hosszabb (több alkalomból álló) tanfolyamokat, különös tekintettel például a dohányzás leszoktató vagy egyéb komoly életmód változtatást ösztönző programokra, (pl. “cukormentes” életmód) amelyek kifejezetten hosszabb időt és rendszeres részvételt igényelnek. Az egyes gyakorlatok nehézségi fokozata és időtartama mindig egyéni igény szerint módosítható, a szükséges módosítások egyeztetésére mindig lehetőség nyílik az oktatóval. A könnyítő célzatú módosításokra automatikusan történik általános ajánlás az egyes tanfolyamokon.

A tanfolyamokon kívül lehetőség nyílik egyéni tanácsadásra és konzultációra, valamint közös gyakorló órákon való részvételre.

Aktuális foglalkozások

Onkoyoga basic

Csoportos foglalkozás felvételről


Csakrajóga

Új! Csoportos foglalkozás online élőben

Jógaterápia

Egyéni online tanácsadás

Kiégés workshop

Csoportos foglalkozás a Zoom térben

Új! Onkoyoga jógatábor

2022 szeptember

Mozgásmeditáció tanfolyam

Csoportos foglalkozás a Zoom térben

Tervezett foglalkozások

Stresszjóga

2022

Hamarosan

2022

Klimaxjóga

2022 ősztől

További tervezett foglalkozások

A foglalkozásaink kínálatát folyamatosan bővítjük. Ízelítőképpen bemutatjuk további tervezett foglalkozásainkat, tanfolyamainkat. Időpontokat és részleteket később tudunk megosztani.

Detoxjóga

A testi, lelki, és gondolati megtisztulásért, segít megszabadulni a nyomasztó érzésektől és a negatív gondolatokat.

Neurojóga

Az idegrendszer regenerálására, összehangolt működésének helyreállítására,

Szervjóga ​

Gyakorlatok a létfontosságú szervek működésének támogatására és a szervezet összhangjának helyreállítására.

Hormonjóga

A női és férfi hormonháztartás harmonikus működésének elősegítésére.

BWRT egyéni terápia

BrainWorking Recursive Therapy®, amely gyakran sokkal gyorsabban oldja meg a pszichés problémákat, mint gondolnád.

Egyéni terápiák

Hangmasszázs, gongterápia, meridián diagnosztika, életmódtanácsadás, coaching.

Hogyan segít az Onkoyoga?

Segíti a krónikus degeneratív betegségek megelőzését, támogatja a gyógyulást, a visszaesés megelőzése érdekében a pozitív életmód változtatást.

Mindenkinek ajánlott

A stresszoldás hatékony eszköze, segíti az ellazulást.

Pihentető alvás

A pihentető alváshoz a kilazító jóga is hozzásegíthet.

Stressz csökkentő

A stresszkezelés hatékony eszköze, elősegíti az ellazulást.

Növeli az energiát

Mérsékelheti a fáradtságérzetet.

Út a lelki egyensúlyhoz

Pozitívan befolyásolja a hangulatot és az általános közérzetet.

Javíthatja az étvágyat

Elősegíti a felszívódást, serkenti az emésztést és a kiválasztást.

Köszönjük, hogy itt vagy:-)

Iratkozz fel, hogy értesíthessünk az újdonságainkról